Aanbod begeleiding en ontmoetingen
Rouw en verlies raken ons op een diepe, vaak stille manier. Iedereen beleeft dit op zijn eigen tempo en op zijn eigen wijze. Soms voelt het alsof je even de grond onder je voeten kwijt bent, of niet goed weet hoe verder te gaan.
In mijn begeleiding bied ik een veilige ruimte waar je mag zijn, met alles wat er is. Samen zoeken we stap voor stap naar wat jij nodig hebt om weer wat ademruimte te vinden. Dat kan in woorden, in stilte, in voelen of in doen.
Of het nu gaat om een verlies, een verandering of 'ik weet niet wat maar het lukt gewoon even niet',
jouw verhaal is welkom.
We gaan samen op weg, met aandacht, zachtheid en respect voor jouw unieke proces.
Kennismakingsgesprek
Een eerste gesprek kan soms spannend aanvoelen. Daarom bied ik graag een kort telefonisch kennismakingsmoment aan van ongeveer 15 minuten.
In dit gesprek luisteren we samen kort naar jouw vraag of nood, kan je eventuele praktische vragen stellen en kan je aanvoelen of mijn manier van werken bij jou past.
​
Het is een vrijblijvend gesprek; een eerste, zachte stap om te verkennen of een begeleiding op dit moment helpend kan zijn voor jou.
Na dit gesprek kunnen we, als het goed voelt, een intakegesprek plannen waarin we dieper ingaan op jouw verhaal en wat je nodig hebt.
Intakegesprek persoonlijk traject
Elk persoonlijk traject start met een intakegesprek.
Tijdens dit eerste gesprek nemen we rustig de tijd om jouw verhaal te verkennen; wat je hebt meegemaakt, waar je nu staat, en wat je hoopt dat de begeleiding je kan brengen.
​
Er is ruimte voor alles wat zich aandient: verdriet, vragen, twijfel, of gewoon stilte. We bekijken samen wat jij nodig hebt om stap voor stap weer meer richting en draagkracht te vinden.
Op basis van dit gesprek bespreken we hoe we verder kunnen werken: wat past bij jou, in jouw tempo en volgens jouw noden.
Het intakegesprek is dus een eerste echte stap in het proces, waarin we samen jouw individuele traject vormgeven, met zachtheid, helderheid en vertrouwen.
Vrouwencirkels
Je hoeft het niet alleen te dragen.
In een groep ontstaat vaak iets bijzonders; een stille herkenning, een gevoel van gedragen worden, zonder dat er veel woorden nodig zijn.
​
Tijdens de vrouwencirkels komen vrouwen samen die elk op hun eigen manier te maken hebben met verlies, verandering of een innerlijke proces. Hoewel de cirkels elk hun eigen focus hebben, zijn ze met elkaar verbonden door aandacht, zachtheid en ruimte voor wat leeft. We wisselen ervaringen uit en vinden steun en inspiratie in elkaars verhalen.
Niets hoeft, niets moet, jouw aanwezigheid is genoeg.
​
Afhankelijk van het aanbod ligt de focus anders. In de rouwcirkel werken we rond rouw en verlies, in de maanceremonies rond spiritualiteit en ritueel, en in de vrouwencirkels rond zelfontwikkeling en zelfzorg. Zo kan je kiezen wat op dit moment het beste bij jou past.
​
De groep biedt een veilige ruimte waar emotie, geluk, hoop, humor en stilte allemaal naast elkaar mogen bestaan.
Samen maken we ruimte om te ademen, te voelen en stap voor stap opnieuw verbinding te maken, met het leven, met jezelf en met elkaar.
Ontmoetingen
Vanuit de wens om rouw en verlies, zelfontwikkeling en mentale gezondheid meer bespreekbaar te maken, organiseer ik verschillende ontmoetingen. Van op maat gemaakte vrouwencirkels tot momenten met gastsprekers. Tijdens deze momenten staan we stil bij verschillende thema’s rond verlies, veerkracht en persoonlijke ontwikkeling.
​
Het zijn samenkomsten van herkenning en inspiratie, waar verhalen gedeeld mogen worden, waar kennis en ervaring samenkomen, en waar ruimte is om geraakt te worden.
Iedereen is welkom, of je nu zelf rouwt, iemand wil steunen of gewoon nieuwsgierig bent naar het thema.
​
Je kan ook zelf je eigen vrouwencirkel organiseren waarbij we een ontmoeting samenstellen op maat van jou vragen en noden. We creëren samen een liefdevol vriendinnenmoment, een inspirerende teambuilding of authentiek samenzijn.
